Coaching personnel à La Brède

La procrastination est un comportement acquis, soumis à un cycle qu’il est possible d’inverser en cercle vertueux.

Planning surchargé, difficultés d’organisation, perfectionnisme, peur de l’échec, peur de la réussite, les raisons de procrastiner sont nombreuses mais s’il est possible de s’adonner à la procrastination un temps, à un moment, il faut passer à l’action.

Le coaching est une solution au bénéfice du procrastinateur.

L'idée directrice est de lui donner la possibilité de s’épanouir et d’aménager les choses autour de sa procrastination.

Accompagnements personnalisés JEUNES de 15 à 30 ans.
➢ Se connaître et trouver sa voie

Le coaching est en lien avec la construction identitaire, la recherche de sens, de repères et d’autonomie.

Le coaching permet de travailler sur ce qui est important pour soi, de façon à être en cohérence avec son identité profonde et sa logique de comportement, pour définir et poursuivre son objectif.

Le coaching permet également de mieux se connaître, de développer son intelligence émotionnelle, de faire le point sur sa motivation, sur son engagement à changer et de développer l’autonomie recherchée.

• Savoir clairement ce que l’on aime faire
• Prendre confiance en soi
• Gérer ses émotions
• Gérer son stress
• Apprivoiser ses blocages
• Organiser son temps
• Reprendre des forces
• Changer de regard
• Choisir la bonne direction
• Ranger pour trouver sa voie
• Trouver un métier

Accompagnements personnalisés ADULTES + 30 ans

➢ Faire un bilan de compétences et Changer de cap

Le coaching spécialisé en gestion de carrière et évolution professionnelle permet de tenir compte du nouveau paradigme de l’orientation professionnelle permanente et tout au long de la vie dans l’exercice de ses pratiques professionnelles en accompagnant la personne pour :

L'évolution professionnelle est abordée comme une sortie d'une situation professionnelle vers une autre.

Le coach en évolution professionnelle, par des techniques de coaching, accompagne l’individu à s’épanouir au travail, changer de métier, progresser, accepter des responsabilités pour augmenter ses chances d’obtenir une évolution dans sa carrière et prendre en main sa gestion de carrière.

Tout au long d’un processus de coaching, l’individu trouve ses propres solutions et développe sa professionnalisation.

• Accompagnement individuel en particulier
• Changement de poste, de rôle, d'entreprise, de secteur d'activité, de métier..
• Changement professionnel souhaité. Un projet choisi de reconversion professionnelle.
• Recherche, exploitation d'opportunités professionnelles.
• Développement de son employabilité
• Conduite d'une stratégie de carrière

Consulter un coach spécialisé en gestion de carrière pour définir l’ensemble du cheminement professionnel et extra-professionnel durant la totalité de la vie « active » de l’individu.

• Accompagnement individuel en particulier
• Construire une stratégie de carrière
• Développer un plan de carrière
• Avoir une promotion dans une carrière professionnelle
• Construire un parcours professionnel individuel organisationnel.

Changer de Cap : Réussir une reconversion professionnelle.

Être accompagné pour